吃松子儿提示您:看后求收藏(顶点小说网www.3aqar.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
美人妻张雅婷

美人妻张雅婷

浮沉大仙
一转眼,暑假就要过去了,学生们抓紧赶着存放已久的暑假作业,学校也在准备着新学期的诸多事宜,虽然还是假期,但是师生们已经提前进入了忙碌的日程。 刘澎的老婆张雅婷就是一名光荣的人民教师,二十二岁从大学毕业后,她就顺利地进入市第八中学担任英语教师,因为工作认真负责而且她所教的班级成绩长期名列前茅,所以张雅婷早早就成了班主任,并在三十岁这一年成为了第八中学最年轻的年级主任,可谓是风光无限前途无量。 而刘
高辣 连载 1万字
归云断梦

归云断梦

鹿水灵
老实天然呆女主黑化小学鸡男主中后期开始狗血抓马大乱炖,轻点喷---------------------------------------怀王其人,乃当世第一大魔星,京城里的头号霸王。尤其生得一张利嘴,一开口,恨不得要把死人气活过来。可惜苍天无眼,这样的混人,却偏偏生在顶顶尊贵的人家里。但苍天也并非那般不开眼。怀王是个双腿皆废的残疾。?而降香是怀王的贴身侍婢。见过降香的人都说,她是个淳朴老实的忠
高辣 连载 2万字
公主复仇记

公主复仇记

奎恩是女王
一个叫evelyn的女人复仇与情欲之路,1v2。
高辣 连载 7万字
盘龙歪传

盘龙歪传

muhaha111
「扫描完毕,系统开启。」冰冷的机械声音在张重脑中不断的响起,:「欢 迎宿主来到玉兰大陆世界,宿主所在时间为玉兰历10192年,宿主所在地点 为玉兰大陆极东大草原。宿主灵魂载体姓名欧西里斯海德,性别男,年龄十六岁, 五级战士,修习火系斗气《紫焰密典》,隶属道森商会附属佣兵组织道森佣兵团 二团第十三大队第七小队……」
高辣 连载 22万字
疯批弟弟强制爱哥哥

疯批弟弟强制爱哥哥

美女与野兽
高辣 连载 5万字
【综漫】男神,求上!(np/h)

【综漫】男神,求上!(np/h)

诺诺浮生
别问我为什么又开坑了,就是想写,纠结了许久还是打算把魔抓伸向我爱过的男神们了,人物可能会有ooc,慎入啊!本文可以接受建议但不接受批评,不服憋着。就酱紫!
高辣 连载 1万字