吃松子儿提示您:看后求收藏(顶点小说网www.3aqar.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
天若有情(百合abo)

天若有情(百合abo)

0美雪
现代都市渣o贱a文,o非洁,主虐a,含生子,偏剧情向一点。简介:楚明舒上学的时候就喜欢林锦之了,但她只是一个在温饱线摸爬滚打的孤儿小混混,而林锦之是光芒万丈的林氏大小姐。林锦之爱她吗?也许是爱的吧,但是有钱人的退路太多了,而楚明舒这种人却需要为了这份感情付出整个人生。没有了象牙塔的庇护,校园恋爱真的能走到最后吗?
高辣 连载 12万字
美人隔云端

美人隔云端

知有飘零
cpvp大神洛纬秋,有一天在游戏里捡了一个小号,于是开始带妹升级。游戏新人金澜第一次玩游戏,就遇到好心的高手姐姐带他下副本。然而……洛纬秋:????你不是女生吗金澜:啊?我以为你才是女生正所谓:网络一线牵,珍惜这段缘。且看他们如何“珍惜”。又名《没事不要搞网恋》或者《网恋网恋,“毁”人不倦》(do)冷面热心攻(洛纬秋)x温柔内敛受(金澜)年下he,攻比较仗义护短,其实是外冷内热的傻白甜,受有白月
高辣 连载 43万字
柠檬茶水(H短篇合集)

柠檬茶水(H短篇合集)

当艾
?? 【因为死活换不了封面,我无奈重来一遍。。收藏的读者不好意思哈】??? 书名和故事没有联系,只是我个人爱喝柠檬水就随便取了这个名字。?? ? 这个合集将由各种脑洞短篇构成,大部分的灵感来自电影(看过葛薇的读者应该知道我的另一个爱好就是看电影…)且照我无肉不欢+反转剧情写作特性,安全带系紧,过山车必备。此外,部分短篇可能涉及不伦,挑战三观,慎入。? ?? 打滚求人气求收藏求评论求鼓励~~(设定
高辣 连载 4万字
在哪都能被插的灵灵

在哪都能被插的灵灵

三桑
高辣 连载 0万字
亲爱的克莱因(NP,小狗文学)

亲爱的克莱因(NP,小狗文学)

一颗怪洋葱
真白富美姜瑜又渣又浪,可秦宋知道,她有个永远求而不得的白月光。可能他已经疯了,屈服于身体最真实的反应和渴求,才会不断从卑微而低贱的性行为中得到安慰。苏/男小狗/np/修罗场排雷:轻度s/含gb情节/过程np/更新不定随便瞎写,默认处男,满足xp罢了,婉拒写作指导,欢迎交流(????????)有时候会登不上>
高辣 连载 4万字
与被虐后辈的日常(翻译文)

与被虐后辈的日常(翻译文)

仙剑尊者
[唯美纯爱]偶然发现的文章,讲的是作为前后辈的男女主的日常调教故事,故事很温馨,应该还算有趣吧自我感觉翻译的还算可以,文章还是挺长的,作为施虐者的我喜欢上的后辈,可爱,害羞,而且是受虐者。虽然是受虐狂,但像这种敏感而又纯真的后辈,肯定会想要欺负的吧……
高辣 连载 4万字